Descripció: és un sistema d’estiraments adaptats a l’embaràs, preparació al part i post-part, que es desenvolupa en postures de seguretat i sempre combinat amb la respiració.
La respiració és molt important durant tot l’embaràs i fonamental en el moment del part. Aprendrem a respirar i amb l’ajut de la parella a prevenir certes molèsties que poden sorgir en l’embaràs com mals d’esquena, problemes circulatoris, digestius...i com afrontar amb la respiració el treball de part.
Material necessari: * Roba còmoda
* Matalasset o estoreta
* Cinta de 180 cm aprox.
* Manteta per tapar-se (per la relaxació, quan faci fred)
Horari: Dilluns de 21 a 22 h
Data inici: Dilluns 5 de setembre de 2011
Lloc de realització: Sala dels baixos de l’Ajuntament de Bellvís
Preu: 40 €/mes (per parella)
Inscripcions i informació: Anna Bordes (tel: 629 722 590)
info@smqv.es
http://www.smqv.es/
La respiració és molt important durant tot l’embaràs i fonamental en el moment del part. Aprendrem a respirar i amb l’ajut de la parella a prevenir certes molèsties que poden sorgir en l’embaràs com mals d’esquena, problemes circulatoris, digestius...i com afrontar amb la respiració el treball de part.
Material necessari: * Roba còmoda
* Matalasset o estoreta
* Cinta de 180 cm aprox.
* Manteta per tapar-se (per la relaxació, quan faci fred)
Horari: Dilluns de 21 a 22 h
Data inici: Dilluns 5 de setembre de 2011
Lloc de realització: Sala dels baixos de l’Ajuntament de Bellvís
Preu: 40 €/mes (per parella)
Inscripcions i informació: Anna Bordes (tel: 629 722 590)
info@smqv.es
http://www.smqv.es/
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada