L'Aspartam, un potent cancerígen

Es tracta d'un edulcorant artificial que està present en uns 6mil productes alimentaris diferents. Es calcula que, de promig, una persona consumeix 3 miligrams d'aquesta substància cada dia. Diversos estudis científics i organismes sanitaris independents alerten dels efectes nocius que provoca.

L'aspartam apareix en les etiquetes dels productes també amb el nom d'E-951. El podem trobar en caramels, xiclets, begudes carbòniques, postres, xocolates i fins i tot iogurts o medicaments. Malgrat està legalitzat, fa anys que hi ha una certa polèmica amb aquest additiu. Alguns organismes asseguren que és segur, mentre altres han demostrat que aquest edulcorant artificial provoca càncer i que afecta greuement al sistema nerviós. La primera en aixecar la veu d'alarma fou la fundació italiana Ramazzini despres d'un experiment amb ratolins l'any 2007.

L'aspartam va ser trobat per casualitat als anys 60 per uns laboratoris nord-americans que buscaven un medicament contra les úlceres i tot d’una el van convertir en un component per ensucrar aliments. L'Agència Federal Americana de Drogues i Alimentació (la FDA) el va legalitzar desseguida, malgrat que els estudis de seguretat van ser mínims. I és que aquesta agència està directament vinculada a les farmacèutiques i grans multinacionals.

Els experts alerten dels perills que comporta la ingesta de sucres refinats, i avisen també dels efectes nocius que provoquen les anomenades excitoxines, presents en la gran majoria d’aliments envasats i elaborats.

La Homeopatia, una ciència mèdica

La homeopatia és una ciència mèdica que va ser descoberta fa més de 200 anys a Alemanya pel metge Samuel Hanhemann (1755-1843). Des del segle XIX, la seva pràctica s’ha difós per tot el món. La homeopatia és una teràpia a la que recorren milions de persones en ocasions desnonades o simplement descontentes amb la medicina tradicional. Compleix més de 200 anys i encara hi ha qui busca una confirmació de les seves propietats curatives.

La homeopatia té com a finalitat màxima prevenir i restablir la salut de forma ràpida, suau i permanent pel camí més curt, més segur i menys perjudicial. Està basada en el principi de silimitut que consisteix bàsicament en administrar a un pacient una subtància que, a dosis elevades, provocaria en una persona sana l’aparició de manifestacions patològiques, però que en dosis infinitesimals és curativa per al malalt que presenta manifestacions similars (homeo=similar, pathos=malaltia). Dit d’altra manera, tota substància el que produeix cura i a la inversa. Aquesta substància que, en dosis altes, produeix uns símptomes, molt i molt diluida i administrada a un pacient que presenta aquests mateixos símptomes podriem dir que estimula el seu organisme per assolir un estat de salut.

L’homeopatia també treballa amb la idea de que no hi ha malalties sinó malalts i que és necessari individualitzar el malalt. És una teràpia holística, és a dir que té en compte els símptomes locals, físics però també els mentals i emocionals. Pot tractar tant patologies agudes com patologies cròniques, no té efectes secundaris i en poden prendre també els nens petits i les dones embarassades.



Amb l’homeopatia afavorim una major conciència de la situació del malalt, generant una necessitat de canvi per camins més autèntics i eficaços per reorientar el procès curatiu. Així enriquim a una medicina més humana i centrada en la persona.

CLASSES D'ESTIRAMENTS PER EMBARASSADES

Descripció: és un sistema d’estiraments adaptats a l’embaràs, preparació al part i post-part, que es desenvolupa en postures de seguretat i sempre combinat amb la respiració.
La respiració és molt important durant tot l’embaràs i fonamental en el moment del part. Aprendrem a respirar i amb l’ajut de la parella a prevenir certes molèsties que poden sorgir en l’embaràs com mals d’esquena, problemes circulatoris, digestius...i com afrontar amb la respiració el treball de part.

Material necessari: * Roba còmoda
* Matalasset o estoreta
* Cinta de 180 cm aprox.
* Manteta per tapar-se (per la relaxació, quan faci fred)

Horari: Dilluns de 21 a 22 h
Data inici: Dilluns 5 de setembre de 2011
Lloc de realització: Sala dels baixos de l’Ajuntament de Bellvís

Preu: 40 €/mes (per parella)
Inscripcions i informació: Anna Bordes (tel: 629 722 590)
info@smqv.es
http://www.smqv.es/

CLASSES D'ESTIRAMENTS DESBLOQUEJANTS

Descripció: és un sistema d’estiraments que es desenvolupa en postures de seguretat i sempre combinat amb la respiració.

Material necessari:
* Roba còmoda
* Matalasset o estoreta
* Cinta de 180 cm aprox.

Horari: Dimarts de 21 a 22 h
Data inici: Dimarts 6 de setembre de 2011
Lloc de realització: Sala dels baixos de l’Ajuntament de Bellvís

Preu: 20 €/mes
Inscripcions i informació: Anna Bordes (tel: 629 722 590)
info@smqv.es
http://www.smqv.es/

DE LA IMPORTÀNCIA DE LES EMOCIONS

Tot allò que pensem i sentim incideix per bé o per mal en el nostre ser i en conseqüència té un impacte, també a nivell físic.

En general donem molta importància a la matèria, a tot allò que és físic però realment nosaltres mateixos som, a nivell atòmic, com un univers amb grans espais buits. Tot i tenir en compte que estem formats per més d’un 70 % d’aigua, la matèria de la que estem formats només és un 1%, la resta és el que podem anomenar ànima, esperit o patró energètic.

L’investigador japonès Masaru Emoto ha demostrat, amb els seus experiments amb aigua, com el pensament humà, les paraules, els dibuixos o la música influeixen sobre l’aigua i aquesta canvia la seva estructura de cristalls microscòpics agafant formes diverses.

La foto de l’esquerra correspon a una mostra d’aigua sotmesa a les paraules “em fas fàstic” i la de la dreta sotmesa a la paraula “Amor”. Podem veure quines estructures tant diferents fa l’aigua, en el primer cas adopta una forma lletja no cristalina, en el segon un cristall preciós.

L’aigua té memòria, està viva i respon als nostres pensaments i emocions. Si tenim en compte tot això i sabem que estem formats, al igual que la superfície de la Terra per un 70 % d’aigua, podem començar a entendre l’inmens poder que tenim al escollir els nostres pensaments o intencions per curar-nos a nosaltres mateixos i al nostre medi ambient.

Anna Bordes Balagué
Farmacèutica i homeòpata

FIRA D'ALIMENTACIÓ I SALUT-SLOW FOOD

CONFERÈNCIA: TEORIA BÀSICA DE LA MEMÒRIA I LA SEVA APLICACIÓ EN L'ACUPUNTURA EMOCIONAL I L'ALIMENTACIÓ
Jaume Sellart, acupuntor d'orientació budista

Els dies 27 i 28 de novembre tindrà lloc la 3ª Fira d'alimentació i salut organitzada per Solw Food Terres de Lleida als pavellons firals dels Camps Elisis de Lleida.

Aquest any tindrem el privilegi de poder comptar en la conferència inaugural amb la Teresa Forcades i amb molts altres grans conferenciants que versaran sobre com prevenir i curar malalties amb teràpies naturals i l’importància de la bona alimentació en aquests temes de salut.

Dissabte 27· 13:oo h- Jaume Sellart, acupuntor d’orientació budista, “Teoria bàsica de la memòria i la seva aplicació en l’acupuntura emocional i l’alimentació”·

Podeu veure el programa de la fira al següent enllaç: http://www.slowfoodterresdelleida.com/pages/5-fira-slow-lleida--alimentacio-i-salut-.html

TEORIA DELS CINC ELEMENTS

EL MOVIMENT PRIMAVERA I LA SEVA RELACIÓ AMB L’ESTRÈS

Per Jaume Sellart, acupuntor taoista

L’estrès és un problema molt generalitzat en la nostra societat a causa de la manera en que vivim, però què és l’estrès?

Pot haver-hi un munt de respostes més o menys coherents però en aquest cas en buscarem una de senzilla i al mateix temps imaginativa.

El sistema emocional humà en molts casos es regeix per un sistema de memòria binari que encara és molt més acusat en els sistemes de reacció-defensa. Davant d’una agressió, sorpresa o alteració que afecta directament a la nostra seguretat, tant física com psíquica, només estem preparats per atacar o per fugir. En els dos casos tant el sistema nerviós com l’hormonal tenen pautes compensatòries per actuar ràpidament.

El que de cap manera no entenen aquests sistemes és que degut al tipus de vida actual, hem d’aguantar agressions i tensions sense cap possibilitat d’alliberar aquesta energia mitjançant l’atac o la fugida, la qual cosa provoca molts bloqueigs tant emocionals com físics i sobretot afecta al moviment primavera dels cinc elements que està format pels meridians de FETGE i VESÍCULA BILIAR.

Una possible raó la podem trobar en el terreny de l’acupuntura emocional, en la que segons el psiquiatra nord-americà Leon Hammer, a aquest moviment li correspon gestionar els conceptes d’avançaments i retirades estratègics (flexibilitat), així com la presa de decisions equilibrades necessàries per avançar en el camí de l’evolució personal.

La impossibilitat de gestionar correctament aquestes emocions i la seva conseqüència de crear una rigidesa imposada i no desitjada, tant física com mental, ens porta a un bloqueig amb conseqüències desastroses que entre molts altres noms se li podria dir ESTRÈS.